Duduk Lama Depan Komputer Boleh Membawa Maut

“Duduk Lama Depan Komputer Boleh Membawa Maut” wah ada apa neh? Kalau duduk di komputer memang tak boleh 😀 Sebenarnya itu adalah subjek email dan tadi saya baru baca, karena judulnya menarik (mungkin ada kata-kata maut komputer) langsung dibaca emailnya..bla..bla………ternyata ini mengenai penyakit Deep Vein Thrombosis (DVT) tu (pura2 ngerti 😀 ) ternyata penyakit ini bisa terjadi ketika ada pembekuan darah di saluran femoral vein kemudian…baca aja dech di sini dan kalau malas ga mau baca lihat aja simulasinya di sini atau langsung baca aja artikel ini. Katanya sich DVT ini bisa terjadi bukan ketika duduk didepan komputer dalam waktu lama tapi ketika naik pesawat/perjalanan yang membutuhkan waktu lama dan posisi duduk yang lama. So harus sering2 bergerak ketika duduk lama di depan komputer, mungkin itu yang saya tahu atau jangan duduk lama depan komputer terus kapan nulis blog ini? kalau ga bisa duduk lama-lama 😀 . Nah baca email nya ni:

Duduk Lama Depan Komputer Boleh Bawa Maut

Sejak akhir-akhir terdengar beberapa webmaster diserang dengan pelbagai jenis penyakit 
sehingga ada diantaranya begitu kritikal sehingga terpaksa dimasukkan 
ke wad hospital untuk pemantauan kesihatannya. Malah ada diantaranya 
telah sampai ke tahap kritikal sehingga diserang penyakit angin ahmar.

Ramai yang masih tidak sedar bahawa duduk terlalu lama di depan komputer 
atau bekerja selama berjam-jam secara pasif di atas kerusi akan membuat 
otot - otot tubuh kita terasa kaku, keras dan mata menjadi pedih. 
Malah selain keluhan ringan tersebut tersembunyi juga ancaman lain 
yang berisiko bagi kesehatan. New Zealand Medic al Journal dalam edisi 
terbaru, melaporkan kajian dari Institut Penyelidikan Perubatan New 
Zealand menunjukkan bahawa pekerja pejabat yang menghabiskan 
masa terlalu lama duduk di meja masing-masing berisiko tinggi 
menghadapi masalah darah beku. Penyelidik mendapati, satu pertiga 
daripada pesakit yang dimasukkan ke hospital kerana mengidap -trombosis 
pembuluh darah vena (DVT) atau darah beku, adalah mereka yang 
menghabiskan masa berjam-jam mengadap komputer.

Penyakit Deep Vein Thrombosis (DVT) ini adalah disebabkan darah 
beku yang menyebabkan saluran pembuluh darah terutamanya di 
bahagian paha dan betis tersumbat. Keadaan ini berlaku kerana aliran 
darah yang tidak baik hasil dari aktiviti yang pasif dan rehat yang 
berlebihan.

Hal ini akan diperburukkan apabila bilik yang diduduki berhawa dingin 
di mana udara yang sejuk itu mempercepatkan kadar pembekuan 
darah terutama di bahagian kaki.

Ketua penyelidik, Profesor Richard Beasley berkata sebahagian 
pekerja pejabat yang mengidap masalah itu duduk di depan skrin 
komputer selama lebih 10 jam sehari. Masalah ini biasanya dihadapi 
oleh pekerja dalam industri teknologi maklumat dan pusat panggilan.

Sekitar 34 peratus dari 62 sampel yang mengalami gumpalan darah 
adalah mereka yang dalam jangka waktu lama bekerja dengan duduk
di kerusi, sementara 21 peratus penderita lainnya adalah terdiri dari 
mereka yang melakukan perjalanan jarak jauh menaiki kapalterbang, 
seperti disiarkan oleh AFP.